ก็ไม่ได้ตั้งใจอ้วนพอดี พันธุกรรม เรามี “ ภูมิแพ้แฝง ”


ความอ้วน คือการที่ร่างกายเรามีไขมันส่วนเกิน ซึ่งเกิดจากการมีปริมาณแคลอรี่ หรือรับประทานอาหารเข้าไปมากกว่าการใช้พลังงาน และยังเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งจาก พันธุกรรม พฤติกรรมสุขภาพ เช่น การรับประทานอาหาร รูปแบบการออกกำลังกาย รวมไปถึงความผิดปกติต่างๆ ปัจจุบันเราเรียนรู้วิธีกำจัดความอ้วนออกไป ต่างคนต่างสรรหากรรมวิธี108 ทั้งเรื่องการควบคุมแคลอรี่ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรักษาทางการแพทย์ ทั้งจากฝังเข็ม การสะกดจิต การใช้ยา หรือแม้แต่การดูดไขมัน ซึ่งดูเหมือนว่าสิ่งเหล่านี้คือการรักษาที่ปลายเหตุ เมื่อย้อนกลับมาที่ต้นทางแล้วปัญหาหลักๆ ก็ยังอยู่ที่เรื่องเมนูในการรับประทานอาหาร แม้บางคนจะเถียงว่าควบคุมปริมาณอาหาร พันธุกรรม จากรุ่นสู่รุ่น ก็ไม่สามารถควบคุมแคลอรี่ทุกอย่างก็ยังอ้วนอยู่ดี เหตุผลที่ยังอ้วนอยู่อย่างนี้ก็เพราะอาหารที่คุณคิดว่ากินแล้วไม่อ้วนจริงๆ อาจจะเป็นตัวการของความอ้วนก็เป็นได้
ภูมิแพ้แฝง อีกหนึ่งตัวการทำเราอ้วน
อาการของภูมิแพ้แฝงที่เกิดจากการรับประทานอาหารซ้ำๆ และการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะกับร่างกายโดยที่เราไม่รู้ตัว อาการภูมิแพ้มีอยู่ด้วยกัน 2 ประเภท คือ
ภูมิแพ้อาหารแฝง ลักษณะของอาการนี้จะมาโดยที่เราไม่รู้ตัว รู้ตัวอีกทีก็อ้วนไปเสียแล้ว แถมทำอย่างไรน้ำหนักก็ไม่ลด รวมถึงเกิดอาการแพ้ที่ผิวหนัง เช่น เป็นสิว ผื่นคัน ผิวหนังแข็ง เป็นต้น
ภูมิแพ้ชนิดเฉียบพลัน เกิดจากภูมิคุ้มกันไวเกินในร่างกายที่อยู่ในเลือดไปทำปฏิกิริยากับเม็ดเลือดขาวที่อยู่ในเนื้อเยื่อต่างๆ เช่น เนื้อเยื่อในหลอดลม หรือโพรงจมูก ตัวอย่างคืออาการแพ้อาหารทะเลแล้วเกิดอาการหน้าบวม คันทั้งตัว หายใจลำบากก ลักษณะนี้คือ อาการที่เกิดขึ้นแบบเฉียบพลัน และเป็นอันตรายถึงชีวิต ซึ่งโดยมากผู้ป่วยที่รู้ตัวจะป้องกันตัวเองได้โดยการเลี่ยงไม่ทานอาหารเหล่านั้น อ่านเพิ่มเติม

+ There are no comments

Add yours